Tips til meditation
Her er en meditation, der er rigtig god til at skabe ro i den mentale [...]
En enkel meditation Sæt dig godt til rette. Du kan sidde på en stol, på [...]
At meditere giver så vildt mange gode bivirkninger, at det ikke kan betale sig at [...]
Hold en lille pause i din dag fuld af opgaver. Sæt dig et godt sted, [...]
Kost
Når du har prøvet dem, er der mange andre kager, du gerne vil undvære! Disse [...]
Jeg elsker thaimad. Det er glutenfrit, mælkefrit og jeg vælger at det er vegetarisk. Min [...]
Her kommer en opskrift på endnu mere nydelse, så intensiv så man kan kun spise [...]
Det kan godt være lidt svært at finde pålæg til en vegetar, der mætter.Vi bruger [...]
Morgendrikken er fantastisk at drikke som det første om morgenen. Den virker generelt udrensende og [...]
At drikke juicer og shakes er en skøn måde at få energi og mæthedsfølelse på. [...]
Hvordan går det med dig og det, du spiser og drikker? Trives I med hinanden? [...]
Tips til yoga
Jeg vil introducere dig for et kort yin yoga program, som kan passe til en [...]
Gode råd til din hverdag
Sæt 15 – 30 min af til dig selv hver dag, hvor du ikke skal [...]
Det behøver ikke at koste mange penge at blive forkælet. Det kan også være nemt. [...]
Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *
Kommentar
Navn *
E-mail *
Websted
